大新社 社員ブログ

2019/06/24

投稿者:

朝活やってます!

こんにちは!
新大阪支店の石本です。

最近朝活を始めました!
寝苦しい季節に入ってきて、朝起きるのがつらいという方いませんか?
私もなかなか朝スッキリ起きて、仕事に行く事が出来てなかったので、良い方法はないかと調べてみました!

あるユーチューバーの方が起きる時にアラームを使うのではなく、日差しで起きると目覚めがよくなると言っていたので、カーテンを全開にして寝てみました。

結果としては確かに、アラームで起きるよりもスッキリした感じがします。
早く起きる事で色々な時間の使い方が出来るようになりました!
朝方の時間は涼しいので、ウォーキングも気持ちよかったですよ!
朝起きるのが苦手な方も一度試してはいかがでしょうか?
私も朝活続けれられるよう頑張っていきます!

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